Периоды внутриутробного развития

Второй месяц (5-8 недели).
У эмбриона (его длина 4-5 мм) становятся заметными закладки конечностей. К концу второго месяца длина зародыша увеличивается от 5 мм (на 5-ой неделе) до 25-30 мм. На руках и ногах имеются пальцы, которые уже способны двигаться; но эти движения пока матерью не ощущаются. Довольно длинный хвост постепенно превращается в небольшой бугорок. Формируется шея. Мозг перестает просвечивать сквозь кожу. Зачатки органов чувств образуются из выступов и углублений головного мозга, при этом глаза уже полностью сформированы. Размер головы очень большой (он составляет около половины длины всего зародыша). Устанавливаются постоянные отношения главных структур лица, за исключением ушных раковин, которые расположены очень низко. Организм плода начинает функционировать: мозг посылает импульсы, которые координируют функции других органов, сердце стучит, желудок выделяет желудочный сок, печень вырабатывает клетки крови. Начавшийся на 6-7 неделе рост кишечника приводит к тому, что часть кишечных петель перестает помещаться в небольшой брюшной полости зародыша и выходит за ее пределы. Возникает так называемая физиологическая пупочная грыжа, которая к концу второго месяца достигает полного развития, а к 10-ой неделе полностью исчезает. В конце второго месяца (8 недель) тело плода сформировано, имеются зачатки конечностей, на головке заметны зачатки глаз, носа, рта, начинается формирование половых органов.

Третий месяц (9-12 недели).
Общая длина плода, включая ноги, составляет 7 см, масса – 20 гр. В течение третьего месяца плод быстро растет и почти удваивает свою длину. Голова по-прежнему остается относительно большой и к концу месяца составляет около 1/3 теменно-копчиковой длины. Лицевая часть очень мала по сравнению с мозговой частью черепа. Отмечается быстрый рост век, края которых на 9-10 неделе эмбрионального развития срастаются между собой. Глаза открываются лишь на седьмом месяце беременности. Появляются первые зачатки волос (на бровях, верхней и нижней губах, на лбу). Конечности совершают движения, видны пальцы рук и ног, в хрящевом зачатке скелета появляются первые точки окостенения. На пальцах рук и ног образуются зачатки ногтей. Плод уже умеет гримасничать. Специальными исследованиями было обнаружено, что мимика плода отражает изменения лица его мамы во время смеха или плача. Руки настолько вырастают, что плод может дотронуться пальчиками до головы, умеет сжимать кулачки. В начале третьего месяца возникают мочеполовое и анальное отверстия. По структуре наружных половых органов можно уже определить пол плода. К концу третьего месяца кожа начинает терять прозрачность, свойственную ей в первые два месяца внутриутробной жизни.

Четвертый месяц (13-16 недели).
Общая длина плода, включая ноги, составляет 15-18 см, масса – 120 гр. Голова начинает несколько отставать в росте. На теле появляются пушковые волосы. Руки и ноги имеют приблизительно одинаковую длину. Формируется лицо, происходит окостенение черепа; в основном заканчивается формирование мышечной системы; движения конечностей становятся активнее, но матерью пока не воспринимаются; пол плода различается ясно. Плод много двигается, может сосать свой палец. Кожные покровы имеют несколько слоев. Усложняются функции различных систем организма. При помощи электронной микроскопии установлено, что структура нервных клеток мозга этого возраста почти такая же, как у новорожденных. Уже хорошо можно прослушать через брюшную стенку беременной женщины сердцебиение плода, частота которых достигает 120-150 ударов в минуту. К концу четвертого месяца уже становится заметным увеличение живота у беременной.

Пятый месяц (17-20 недели).
Общая длина плода, включая ноги, составляет 22 см, масса – 300 гр. Происходит более быстрый рост туловища, и к концу пятого месяца внутриутробного развития голова составляет не более 1/3 общей длины тела. Кожа имеет темно-красный цвет. Начинает образовываться подкожный жировой слой. Кожа покрывается пушковыми волосами. Сальные железы начинают выделять жировое вещество, которое смешивается с чешуйками эпидермиса и образует сыровидную смазку. Эта смазка предохраняет плод от постоянного воздействия околоплодных вод, а затем облегчает его прохождение по половым путям. В кишечнике образуется меконий. Заметно удлиняются нижние конечности. Плод может родиться живым, делает дыхательные движения, но при таком сроке беременности он обычно нежизнеспособен.
В околоплодном пузыре ему уже не так свободно, а его двигательная активность возрастает. На 3-ей неделе пятого месяца женщина, беременная впервые, начинает ощущать эти движения. Повторно беременные замечают их дней на 10 раньше. Вначале движения очень слабы – женщины могут путать их с сокращениями кишечника. Позднее движения плода становятся все интенсивнее, и их уже ни с чем не спутать. Первая регистрация матерью движений плода – важный признак, позволяющий вычислить дату предстоящих родов.

Шестой месяц (21-24 недели).
Общая длина плода, включая ноги, составляет 30 см, масса – 800 гр. Кожа плода делается морщинистой, по-видимому, из-за несоответствия скорости роста самого плода и его кожного покрова. Становятся заметными брови и ресницы. На подушечках пальцев образуются кожные узоры. Их рисунок у каждого свой – уникальный и неповторимый. В этот период в основном завершается образование клеток коры головного мозга. Их утрата под воздействием каких-либо повреждающих факторов не восполняется. Всю жизнь человек живет с тем количеством клеток, которое сформировало кору головного мозга к этому времени. Движения плода становятся более дифференцированными. Наблюдая за плодом при помощи ультразвукового исследования, немецкие ученые научились по положению рук определять, в состоянии бодрствования или сна находится плод. Органы и системы плода продолжают развиваться, осваивать новые функции, но еще недостаточно совершенны и не способны поддерживать жизнь плода вне утробы матери.

Седьмой и восьмой месяцы (25-32 недели).
Общая длина плода, включая ноги, составляет 35-40 см, масса – 1200-1700 гр. Увеличивается подкожный жировой слой, и кожа делается более плотной и гладкой. На седьмом месяце беременности у плода открываются веки. Он умеет открывать и закрывать глаза. Все его тело к этому времени покрывается нежными пушковыми волосами. В последние недели прибавка веса идет в основном за счет подкожно-жировой клетчатки, обеспечивающей после родов поддержание стабильной температуры тела. Все важнейшие системы организма достаточно развиты и могут, хотя и с большим трудом, при особом уходе, поддерживать жизнедеятельность младенца вне материнского организма.
Приблизительно к семи с половиной месяцам плод может родиться и выжить. Дети, рождающиеся во время третьего триместра (с седьмого месяца до окончания беременности) обычно способны выжить, хотя по мере приближения назначенного срока родов и шанс выжить, и легкость перехода к самостоятельному существованию значительно увеличиваются. К концу беременности антитела от матери проникают через плаценту к плоду, создавая кратковременную сопротивляемость болезням, к которым у вас есть иммунитет. Недоношенные дети получают меньше этой защиты, чем доношенные, следовательно, они более подвержены инфекциям.

Девятый месяц (33-36 недели).
Общая длина плода, включая ноги, составляет 45 см. Благодаря сильному отложению жира в подкожной жировой клетчатке, форма его тела делается более округлой. Ногти на руках доходят до кончиков пальцев. Волосы на голове становятся толще и длиннее. Плод, родившийся в этот срок, жизнеспособен, громко кричит, открывает глаза; выражен сосательный рефлекс.
На восьмом-десятом месяцах темп роста плода снижается. Он уже настолько велик, что в околоплодном пузыре ему тесно. В этой ситуации наиболее выгодным положением, обеспечивающим максимальную подвижность в воронкообразной матке, является положение вниз головой. Головное предлежание наиболее благоприятно при родовспоможении. К концу девятого месяца организм плода настолько совершенен, что наконец готов к внеутробной жизни. Нежные волоски остаются только на предплечьях. Их выраженность и распространенность по всему телу могут косвенно свидетельствовать о недостаточной зрелости плода.

Десятый месяц (37-40 недели).
Общая длина плода, включая ноги, составляет 50 см, масса – 3000 гр. К концу десятого месяца беременности признаки недоношенности исчезают, плод рождается зрелым. Сравнительно редко наблюдается несоответствие между доношенностью и зрелостью плода. При неблагоприятных условиях развития (заболевания матери, недостаточное или неправильное питание и др.) доношенный ребенок может иметь признаки незрелости. Иногда наблюдается и противоположное явление: ребенок рождается немного раньше срока, но зрелым.
В последний месяц происходит более быстрый рост нижних конечностей, и разница в их длине по сравнению с верхними конечностями сглаживается. Однако только после рождения ноги становятся длиннее рук.

Наталья Фирсова.
Эмбриолог, генетик.
г. Москва

4 НЕДЕЛЯ

На этой неделе в вашем организме появляется новый гормон - хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Обнаружить его в моче помогают специальные тест-системы, которые продаются в аптечных магазинах без рецептов. Провести в домашних условиях такой тест нетрудно, достаточно только следовать прилагаемым к нему инструкциям. И если тест оказался положительным - то, скорее всего, вы - беременны.
Хотя справедливости ради надо отметить, что проводить этот тест лучше все-таки на следующей неделе, когда уровень хорионического гонадотропина станет повыше.

Помните о том, что первые 12 недель - наиболее ответственный, критический период в развитии вашего будущего ребенка. Ошибаться нельзя - ошибки очень дорого стоят. Если у вас возникают какие-либо вопросы - обращайтесь к специалисту! Принимайте мультивитамины и минеральные вещества — они окажут помощь вашему организму в защите от вредных влияний окружающей среды.

Вы

Пока что ваша беременность совершенно не заметна на глаз. Вы не прибавили в весе, фигура у вас тоже не изменилась.
У вас могут появиться симптомы, напоминающие предменструальное состояние: тошнота, набухание груди. Вы подозреваете, что беременны, но на ранней стадии это может подтвердить только анализ крови.
Идет образование плаценты (полностью она сформируется к 12—13-й неделе). Плацента — важнейший орган, через который плод получает от матери все необходимое для своего развития. Плацента вырабатывает гормоны, необходимые для развития плода, при их недостатке беременность может прерваться.
Кроме того, плацента служит своеобразным фильтром, не пропускающим к плоду вредные вещества. Очень важно, чтобы в период формирования плаценты были исключены вредные воздействия на организм матери.

Ваш малыш

Возраст плода - 2 недели
То, что происходит на этой неделе, является чрезвычайно важным для плода. В это время активно развиваются так называемые внезародышевые органы.
Их три - хорион, амнион и желточный мешок. Без этих "скромных", неизвестных широкому кругу людей органов невозможно дальнейшее развитие малыша. Вот почему природа отвела целую неделю на их экстренную "сборку", снизив при этом темпы развития клеток самого зародыша.
Если говорить очень кратко о задачах, выполняемых внезародышевыми органами, то это - обеспечение питания, дыхания, биохимической поддержки и всесторонней защиты вашего малыша. Хорион впоследствии превращается в плаценту, а амнион - в плодный пузырь. Что же касается самого вашего малыша - сейчас он напоминает плоский диск, состоящий из нескольких слоев. Каждому слою суждено стать прародителем разных органов и тканей.

Вес - -----

Рост - в этом возрасте рост зародыша может составлять от 0,36 до 1 мм. Иначе говоря, он меньше половины буквы "о" - как песчинка.

6 НЕДЕЛЯ

Расцветают ощущения беременности: тошнота (которая может усилиться), частое мочеиспускание, непереносимость отдельных запахов, повышенное слюноотделение, сонливость, слабость, рассеянность. Часты простуды. Кожа может стать сухой, шелушащейся или покрыться пятнами. К ощущению "полноты" в молочных железах могут добавиться периодические "покалывания" там же.

Ваш организм адаптируется к происходящим в нем гормональным изменениям, и вы можете помочь ему в этом:

* Продолжайте (или начните сейчас) прием витаминных препаратов для беременных. Желательно употреблять их в то время суток, когда рвота вас обычно не беспокоит. Это поможет обеспечить плод необходимым количеством витаминов.
* Попробуйте есть меньше, но чаще (6 -7 раз в день). Пища не должна быть очень горячей. Завтрак можно устроить себе прямо в постели, еще до подъема, а ужин - не задолго до отхода ко сну. Зачастую обычные сухарики или крекеры могут уменьшать тошноту.
* Не забывайте про жидкость – ее вы можете получать с соками и минеральной водой, а также с фруктами (арбуз, дыня, хурма или груши) или овощами (салат из огурцов и помидоров и т.д.). Особенно это важно, если вас беспокоит рвота, поскольку при этом теряется много жидкости и солей.
* Больше отдыхайте. Ложитесь раньше и вставайте позже. Старайтесь не перетруждать себя в течение дня, и особенно - с утра.
* Постарайтесь избегать контактов с раздражающими вас запахами (дезодоранты, туалетная вода и прочие парфюмерные продукты, пищевые ароматы и т.п.) и вкусами.
* Ограничьте стрессовые нагрузки. Попробуйте прибегнуть к аутотренингу, что часто оказывается эффективным оружием в борьбе с ранним токсикозом.

Ни в коем случае не прибегайте к лекарственному самолечению! Прием многих медицинских препаратов опасен для эмбриона. Лучше вначале обратитесь к специалисту. Хороший врач всегда постарается найти оптимальный способ решения ваших проблем (учитывая интересы вашего будущего малыша). Иногда, при особенно сильных проявлениях токсикоза, врач предложит вам госпитализацию, обязательно следуйте рекомендациям доктора.

В 6 недель эмбрион в плодном яйце уже хорошо виден. Белый ободок вокруг плодного яйца - это хорион, будущая плацента. Пока он кольцевидный, одинаковой толщины. Потом он останется только на одном участке и станет плацентой, к которой ребенок будет прикрепляться пуповиной. Функция хориона и плаценты - обмен между материнским и детским организмом, передача полезного и задержка вредного. На 6-ой неделе начинается органогенез — период, когда формируются главные внутренние и внешние структуры, этот период длиться до 10-ой недели, хотя их развитие будет продолжаться еще и после родов.

Вы

К этому времени вы могли немного прибавить в весе или, наоборот, потерять (если вас мучила тошнота и вы мало ели).
Вы беременны уже месяц, а это достаточный срок, чтобы заметить некоторые изменения в своем теле. Если это ваша первая беременность, брюшная полость вряд ли сколько-нибудь заметно изменилась. Но вы можете заметить, что любимая одежда стала немного тесновата в талии. Вполне возможно, что вес наращивается не в талии, а в иных местах - в ногах или в груди.
Если вы сейчас покажетесь гинекологу, он заметит увеличение размера матки. Возможно, вы и сами "ощущаете" ее.

Помимо проявлений раннего токсикоза вас могут беспокоить такие неприятные "спутники" беременности как изжога и запоры.

* Изжога - кислотный рефлекс, когда часть пищеварительных соков, имеющихся в желудке, попадает из желудка по пищеводу в рот и вызывает сильное жжение пищевода и полости рта, не имеющих защиты от желудочного сока, как желудок.
Это одно из самых частых недомоганий среди беременных. Она может начаться достаточно рано, хотя чаще всего усиливается на более поздних стадиях беременности.
Изжога появляется особенно часто во время беременности по двум причинам: уменьшение желудочно-кишечной подвижности и давление на желудок со стороны матки по мере ее расширения вверх, в брюшную область. С ней можно справиться, если принимать пищу часто и небольшими порциями, а также не принимать некоторых поз - не наклоняться низко и не лежать горизонтально. Самый короткий путь к изжоге - обильно поесть и лечь на диван!
Значительное облегчение могут принести средства, нейтрализующие кислоту, применение которых не противопоказано во время беременности. Избегайте принимать бикарбонат соды, поскольку при чрезмерном содержании соды возможна задержка мочи.
Постарайтесь подобрать такую пищу (и ее количество), чтобы не испытывать изжоги. Исключите из рациона пищу, которая неблагоприятно воздействует на вас, и добавьте ту, что полезна для растущего малыша.
* Запор проявляется в виде изменений режима деятельности кишечника, часто сопровождающихся нерегулярным стулом. Учащаются также случаи геморроя.
Во избежание этого старайтесь пить больше жидкости. Помогут также физические упражнения. Некоторая пища, такая как отруби пшеницы или риса, может несколько разнообразить вашу диету и в то же время облегчить тяжесть запоров.
Не пользуйтесь слабительными без консультации с врачом!

Ваш малыш

Возраст плода - 4 недели
Данный период развития ребенка (4-8-я недели) исключительно важен. В этот критический период эмбрион наиболее восприимчив к воздействию любых факторов, способных повлиять на его развитие. Большинство врожденных пороков берут начало именно с этого времени.

Происходит формирование тела - появляются голова и поясница. На зачатке головы заметны выпячивания, из которых разовьются глаза, уши, нос. Приблизительно в это время начинают формироваться полушария головного мозга и оптические пузырьки глаз. Образовались камеры сердца, и оно начало сокращаться. При наличии специальной акустической аппаратуры на 6-й неделе уже можно прослушать сердцебиение ребенка.

Активно формируются ручки и ножки вашего малыша. При ультразвуковом исследовании можно увидеть его движения: он уже может вытягивать и поворачивать голову, двигать руками и ногами.
Но вот хвостик пока не отпал - ничего не попишешь. Smile

Произошло полное закрытие нервной трубки, и на ее конце начинает формироваться головной мозг.

Формируются простейшие версии внутренних органов: печени, легких, селезенки, костного мозга и пр. Появляются зачатки желудка, толстого кишечника, гортани, трахеи и легких плода; происходит закладка гипофиза - центрального регуляторного звена эндокринной системы.

Вес - ---------

Рост - ваш ребенок имеет длину 2-4 мм. Это так называемый "рост сидя", и употребляется вместо "роста стоя" (от темени до пяток), поскольку колени ребенка внутри вас поджаты к груди и полный его рост измерить очень трудно. Сейчас он величиной с рисовое зернышко.

9 НЕДЕЛЯ

Вы посмотрелись сегодня в зеркало и себе не понравились? Щеки провалились, круги под глазами... А еще противная слабость, сонливость...
Вы ни в чем не виноваты. Это плацентарный лактоген (ПЛ) — гормон белковой природы. Сейчас он главным образом руководит вашим обменом веществ — стимулирует мобилизацию жирных кислот, способствует потреблению глюкозы в организме плода, снижает синтез белка у матери, что существенным образом увеличивает запас аминокислот, которые использует плод для своего формирования. Таким образом, плацента и плод берут на себя функцию управления обменом веществ материнского организма, приспосабливая его к нуждам развивающегося плода.

Субъективные симптомы беременности могут принимать более тяжелый характер, и развивается токсикоз 1-ой половины беременности. Он характеризуется, прежде всего, тошнотой, рвотой, слюнотечением, снижением веса...
Не нужно ждать, пока начнется тяжелый токсикоз. При первых же симптомах обратитесь к врачу. Облегчить свое состояние вам удастся, если вы проведете эти недели в покое. Полежите, сколько захочется, погуляете на воздухе, будете есть то, что нравится, маленькими порциями, можно лежа. Только не спешите прерывать беременность из-за токсикоза 1-ой половины. Дело в том, что он повторяется при следующей беременности, и иногда в еще более тяжелой форме.

Вам следует знать, что плацентарный лактоген является также антагонистом инсулина. Поэтому изменение обмена веществ, вызываемое гормонами плаценты, существенным образом отражается на состоянии женщины, больной диабетом.
Иногда диабет впервые выявляется при беременности, т. к. дополнительная нагрузка на организм требует большей продукции инсулина. Поэтому женщины, в семье которых есть больные диабетом, должны быть чрезвычайно внимательны к своему состоянию. Исследование мочи и крови на сахар позволяют вовремя поставить диагноз, назначить лечение. А если вы уже получаете инсулин, не забудьте поставить в известность эндокринолога в том, что ждете ребенка. Врач подберет ту дозу лекарства, которая обеспечит нормальное развитие плода.
Не игнорируйте это предостережение: у матерей, больных диабетом, в два раза чаще бывают выкидыши и пороки развития плода, чем у здоровых женщин, при условии неконтролируемой дозы инсулина.

Ваш организм приспосабливается к нуждам растущего плода. Для этого необходимы витамины и минеральные вещества. Магний обладает антистрессовым, успокаивающим действием на нервную систему мамы, нормализует сон. Витамины, макро- и микроэлементы помогают вам адаптироваться к развивающейся беременности.
Витамины — это не лекарства, а необходимые питательные вещества, которые способствуют правильному развитию плода и поддержанию хорошего самочувствия будущей мамы.

В этот период на УЗИ смотрят ширину шейной складки для ранней диагностики пороков развития и определяют антитела к резус-фактору в крови матери с резус-отрицательной кровью.

Большинство женщин очень живо интересуются своим весом во время беременности и периодически взвешиваются. Изменения в вашем теле - увеличение матки, тканей груди, объема крови и лимфатической жидкости - дают наибольший прирост веса. Для обеспечения жизни плода ваш организм накапливает питательные вещества, от этого и увеличивается объем крови и лимфы. Одна из причин накопления в организме жиров - подготовка к кормлению ребенка молоком.

Прирост веса беременной распределяется так:
* Питательные вещества (жиры, белки и др.) - 3,17 кг
* Лимфатическая жидкость - 1,81 кг
* Увеличение груди - 0,91 кг
* Увеличение матки - 0,91 кг
* Ребенок - 3,40 кг
* Околоплодные воды - 0,91 кг
* Плацента (ткань, соединяющая мать и ребенка и обеспечивающая поступление питательных веществ и отток продуктов жизнедеятельности) - 0,68 кг

Вы

С каждой неделей ваша матка становится все больше по мере роста ребенка внутри нее и по размеру уже немного больше грейпфрута. Ваша талия несколько увеличилась. Вы начали прибавлять в весе.
В крови пока не самый высокий уровень хорионического гормона, но вы уже чувствуете перемену: кожа стала более гладкой и ровной, хотя не исключены и прыщи. Возможно, теперь вам придется реже мыть голову, так как волосы сделаются суше. Набухает грудь, становясь более чувствительной. Порой появляются характерные желтоватые выделения из влагалища. Это естественно и вовсе не должно служить поводом для беспокойства.

Возможно, у вас появились резкие перепады настроения, слабость, сонливость, раздражительность, плаксивость, могут ослабеть дёсны, поэтому нужен специальный уход за полостью рта. Всё это результат гормональной перестройки в вашем организме. Сейчас стоит задуматься о проведении специальных обследований.

Может сохраняться повышенная утомляемость, тошнота, иногда - даже появляются головокружения. Слов нет: вынашивание беременности - тяжелая работа.

Приглядитесь к своей груди: если у вас стали различимы подкожные вены (в виде голубой сеточки), значит стенки ваших кровеносных сосудов предрасположены к расширению (обычно эта проблема встает на более позднем сроке).
Не отчаивайтесь - лучше примите кое-какие меры для предотвращения чрезмерного расширения вен:

* подберите себе бюстгальтер, обеспечивающий хорошую поддержку вашим молочным железам;
* постарайтесь избегать поднятия тяжестей, излишнего напряжения мышц брюшного пресса;
* продолжительное стояние или сидение вам противопоказано - лучше прогуляйтесь лишний раз;
* если уж вы сидите или лежите в течение длительного времени, то попытайтесь придать ногам возвышенное положение;
* посоветуйтесь со своим врачом относительно возможности ношения специальных эластичных чулок или колготок.

Эти мероприятия облегчают движение крови по сосудам нижних конечностей, а значит - разгружают и подкожные вены. Не забудьте про витаминные препараты - витамины С и Р укрепляют стенки кровеносных сосудов и тем самым препятствуют их чрезмерному расширению.

[color=red]Ваш малыш[/color]

Возраст плода - 7 недель.
В это время продолжают формироваться органы и системы вашего ребенка. Этот процесс называется органогенез.
В головном мозге формируется мозжечок (часть мозга, обеспечивающая координацию движений) – движения плода становятся плавными. Появляются первые закладки лимфатических узлов.
Происходит закладка мозговой части надпочечников, ответственных за выработку адреналина.

В легких появляются зачатки бронхов в виде коротких ровных трубочек.
Уже можно различить лицо вашего малыша. Появились веки, хотя они будут спаяны еще несколько недель. Хорошо видны ушные раковины, сильно развиты губы, ноздри широко раздвинуты. Развилась шея, но подбородок еще прижат к груди.

На этой неделе главные изменения относятся к рукам и ногам: они заметно удлиняются. Кисти рук согнуты в запястьях и находятся около сердца. Становятся различимы пальцы, правда, они пока еще перепончатые, но уже стали толще в местах, где скоро образуются подушечки. Ступни ног заметно удлинились, на них сформировались пальчики. Скелет в основном состоит из хряща, но в руках уже начинают образовываться кости, намечаются суставы. Сгибаются колени и локти, и при УЗИ видно, как ребенок "машет" ими, а также пальцы кистей и стоп.
"Спинка" у эмбриона начнет выпрямляться, а хвостик - "отсыхать".

Вес - вес около 4 граммов.

Рост - длина малыша от макушки до копчика составляет 2,2- 3 см. Это уже размер средней величины оливки или орешка кешью.

11 НЕДЕЛЯ

У некоторых женщин во время беременности происходят изменения в волосах и ногтях рук и ног: одни замечают ускоренный рост волос и ногтей, другие - выпадение волос. Часто женщин беспокоят судороги в икроножных мышцах.
Не стоит беспокоиться, это не говорит о чем-то плохом. Объясняют эти явления по-разному.
Одни врачи уверены, что такие изменения во время беременности связаны с усилением кровообращения, другие видят причину в гормональных изменениях, третьи объясняют их сменой "фаз" в цикле развития волос или ногтей. В любом случае не стоит впадать в панику. Это временное явление, и вы ничего или почти ничего не сможете сделать, чтобы противостоять ему.
Судороги возникают вследствие нарушения минерального обмена в организме. Если вы принимаете мультивитаминный комплекс с минеральными веществами, скорее всего, эта проблема вас не коснется. Кальций, магний, витамин Е, входящие в состав комплексов для беременных, помогают снять эту проблему.

Любое недомогание постепенно проходит, и вы всё меньше и меньше будете утомляться. Подумайте о специальных курсах для беременных. Обратитесь по этому поводу к своему врачу.

Вы

Если в вашем ребенке сейчас происходят большие изменения, то в вас самой мало что меняется. Вы находитесь почти в конце первого триместра. Ваша матка расширяется по мере роста ребенка в ней. Она уже заполняет собой едва ли не всю тазовую область, и ее легко прощупать в нижней части живота над сочленением лобковой (лонной) кости.

Пока что вы не ощущаете движений ребенка. Если вам кажется, что ребенок шевелится, то это либо образование газов, либо возраст беременности больше, чем вы думали.

Сейчас вы сжигаете калории быстрее, чем до беременности: обмен веществ усиливается на 25 %. Объем циркулирующей крови тоже увеличивается. Вы чувствуете внутренний жар, пьете много жидкости и обильно потеете.

Многие женщины испытывают в это время перепады эмоций, сходные с таковыми в предменструальный период (раздражительность, беспокойство или необъяснимая тревожность, плаксивость).
Виной всему опять-таки гормональные изменения в вашем организме.

Возможно, вы устали от бесконечных перемен собственного настроения.
Каждая женщина ищет выход из этого эмоционального хаоса по-своему.
Кому-то помогают отвлечься хлопоты по хозяйству, кому-то - сосредоточение на своем хобби.
Другим помогают занятия медитацией, прослушивание любимой музыки, прогулки и отдых на природе.

Ну и, конечно, ваше неустойчивое настроение тяжелой ношей ложится на плечи супруга.
С его стороны не должно быть непонимания. Любящий человек просто обязан найти в себе силы и помочь вам. Тем паче, что зачастую эта помощь заключается только в сочувствии, терпении, бережном отношении и предоставлении сильного мужского плеча, на котором вы можете выплакаться (если такая потребность имеется). Всего-то, а? Тем не менее, не забудьте после поблагодарить мужа, поскольку в наше непростое время такая поддержка порой требует от мужчины мобилизации всех его ресурсов.

Если же психологические проблемы, беспокоящие вас, стойко сохраняются или даже нарастают - обратитесь к специалисту. Помните - в 99 случаях из 100 ваши трудности можно быстро и эффективно разрешить.

Рекомендации к первой неделе не потеряли своего значения. Ну, а на приеме у врачей вы наверняка уже были.

Ваш малыш

Возраст плода - 9 недель
Эта неделя знаменует собой конец эмбрионального периода. Теперь, вплоть до 20-й недели, будет происходить стремительный рост вашего ребенка.

Из "новостей": начинается образование радужки (так называют часть глазного яблока, по цвету которой мы обычно судим о цвете глаз человека).

Очень впечатляют размеры головы: она составляет половину длины тела, быстрый рост которого начнется в последующие 3 недели. Все это потому, что стремительно развивается мозг ребенка. Однако не волнуйтесь - к моменту родов эти диспропорции практически исчезнут. Ребенок начинает поднимать голову, подбородок отделяется от груди, постепенно развивается и укрепляется шея.

Ушки постепенно перебираются с шеи куда им положено - на боковые стороны головки, но пока расположены низко. Глаза широко расставлены. Работают мышцы рта: ребенок морщит губы, открывает и закрывает рот. Он может всасывать и глотать жидкость, которая его окружает. Формируются голосовые связки.

Руки выглядят более длинными, чем ноги (поскольку и развиваются быстрее). Продолжают развиваться пальцы кистей и стоп, уже видны ногти. Плод может сгибать большие пальцы и сжимать кулачок. Появляется чувствительность кожи ладоней. У плода обнаруживается хватательная реакция.

На этой неделе завершается формирование грудины. Продолжается окостенение скелета — в этот момент очень важны кальций и витамин D3. В большинстве костей появляются центры оссификации – места основного развития костной ткани. Развиваются мышцы, поэтому плод больше двигается.

В коже закладываются зачатки волос, желез и ногтей. Формируются лимфатические узлы.

Внутри маленького организма развиваются внутренние органы: начинает работать кишечник, осуществляя сокращения, напоминающие перистальтику. Конечно, пока ему еще нечего переваривать, но на более позднем сроке через кишечник плода будут выбрасываться мертвые клетки и околоплодные воды. Часть кишечника все еще выпадает в пуповину (эта проблема будет решена в последующую неделю развития).
На 11-ой неделе печень составляет 10 процентов веса ребенка.
Начинают работать почки — производят мочу. Эта моча пополняет объем околоплодной жидкости. Отработанные продукты передаются через плаценту в кровеносное русло, и выводите их уже вы. Новые нефроны продолжают образовываться весь период внутриутробного развития.

На этой же неделе выявляются гениталии. Окончательное формирование мужского или женского пола завершится через три недели.

Увеличивается количество кровеносных сосудов в плаценте, чтобы удовлетворить растущий аппетит вашего ребенка. Завершается формирование сердечно-сосудистой системы плода. При воздействии на мать неблагоприятных факторов в период формирования сердечно-сосудистой системы могут возникнуть пороки сердца или сосудов.

Помимо спонтанных движений появляются движения плода в ответ на внешнее воздействие, например при смехе или кашле матери.

Вес - около 7-8 г.

Рост - длина ребенка от макушки до копчика лежит в пределах 4,4-6 см. По размеру он напоминает абрикос

13 НЕДЕЛЯ

Добро пожаловать во второй триместр! Примите поздравления - одна треть пути пройдена.

Если, вопреки прогнозам, явления токсикоза продолжают досаждать вам - не отчаивайтесь. Облегчение не за горами.

Самое время обсудить еще один не очень приятный сюрприз, который Ее Величество Беременность преподносит многим женщинам. Имеются в виду запоры. Они могут появиться как раз в это время, хотя могут "почтить" вас своим присутствием и раньше, и позже этого периода.
Причины запоров заключаются в ослаблении перистальтической активности вашего кишечника. Это значит, что пищевые массы продвигаются по нему без особого энтузиазма, задерживаются и становятся плотными. Нарушают перистальтику кишечника гормональные изменения в вашем организме.
Определенный вклад вносит и растущая матка. Она оставляет в брюшной полости все меньше места для кишечника. Хотя, справедливости ради, надо заметить, что размеры матки особенно способствуют запорам не сейчас, а на более поздних сроках беременности.
Запоры не сулят будущей маме ничего хорошего. Мало того, что это явление малоприятно само по себе, возможны еще и осложнения.

Самым неприятным из них является геморрой. Это варикозное расширение вен прямой кишки, по форме похожее на разные по размеру узелки (единичные или множественные, гроздевидные). Располагаются геморроидальные узлы снаружи (в области заднего прохода) или внутри (дальше по ходу прямой кишки). Геморроидальные узлы встречаются во время беременности нередко, и при должном к ним внимании "ведут себя" вполне пристойно.
Однако постоянное напряжение, которое возникает во время запоров, может ухудшать состояние геморроидальных узлов - они могут воспаляться, набухать, служить причиной боли и кровотечений. И если избежать появления варикозных узлов удастся лишь немногим счастливицам, то предупредить осложнения геморроя - задача вполне выполнимая практически для всех. А для этого надо немедленно объявить войну запорам.

Вот несколько советов:

* Обогатите свою диету растительными продуктами, содержащими клетчатку. Клетчатка переваривается не полностью и дает "объем" стулу, а значит, заставляет ваш кишечник трудиться.
Правда, некоторые продукты (бобы или, скажем, капуста) иногда повышают газообразование и поэтому могут вызывать вздутие кишечника. Ими увлекаться не надо. Ну а если уж это случилось - попробуйте выпить чашечку-другую ромашкового чая или примите 2-3 таблетки активированного угля. Малышу вы этим точно не повредите.
* Попробуйте продукты, обладающие природным слабительным эффектом. Например, свекла, тертая или в виде сока, многим женщинам позволяет справиться с запорами.
Неплохой эффект наблюдается от десертной ложки меда, добавленной в 100 - 150 мл кипяченой воды. Выпивать этот "эликсир" надо натощак, после чего можно 10-15 минут полежать на правом боку, подложив под него умеренно теплую грелку.
Поговорите с подругами - наверняка кто-нибудь откроет вам свой секрет победы над запорами. Это могут быть пшеничные отруби, морская капуста или сливовое пюре, а также еще полторы сотни проверенных средств. Прислушайтесь к своей интуиции - если предложенный способ вас смущает, то не прибегайте к нему, не получив совета специалиста. Особенно это касается слабительных медикаментов. Назначать их должен только врач!
* Избегайте увлечения продуктами с закрепляющим эффектом (некоторые сорта груш, черемуховое варенье, мак в больших количествах и др.). И без них причин для запоров достаточно.
* Поддерживайте по мере возможности нормальный двигательный режим. Гуляйте пешком, не отказывайте себе в удовольствии иногда посетить бассейн, не забывайте про физические упражнения.
* Если все эти мероприятия вам не помогли - обратитесь к врачу. Сейчас в продаже имеется большой выбор различных слабительных средств, и специалист поможет вам выбрать оптимальное.

Женщины с гиперандрогенией (нарушением ферментной системы надпочечников и/или яичников, которое проявляется избыточным ростом волос на теле, на верхней губе, вокруг сосков и другими признаками) должны пройти дополнительное обследование — сдать анализы крови на содержание гормонов надпочечников (Т, ДЭА, 17-КС) и, при необходимости, вовремя начать лечение, назначенное врачом.

Вы

У вас пропала талия! Обычная одежда жмет - пора переходить на одежду свободного покроя для беременных.

Ваша матка довольно существенно увеличилась. Вы уже можете нащупать ее в нижней части живота, примерно на 10 см ниже пупка. На 12-й и 13-й неделях матка заполняет собой тазобедренную область и начинает расти вверх, в брюшную область. Ощущение такое, будто внутри вас мягкий, гладкий шар.

Соски потемнели, а на груди отчётливо видны голубые прожилки.

Теперь, вероятно, вы уже прибавили в весе. Если вас мучила утренняя тошнота и вызывала отвращение к пище, то ваш вес не увеличился или даже немного снизился. Но если вы чувствуете себя хорошо, то с ростом ребенка неизбежно увеличивается и ваш вес.

К настоящему моменту в вашей крови уже достаточно много гормонов, отвечающих за беременность. Скоро уже вас перестанет мучить тошнота, вы станете менее раздражительной. Уйдет чувство беспокойства, связанное с риском выкидыша.

Ваш малыш

Возраст плода - 11 недель.
Вы с ребенком подошли к концу первого триместра беременности. В этот период врожденные пороки, как правило, не образуются. Однако наркотики и другие вредные воздействия, такие, как перенапряжение или радиация, могут уничтожить некоторые важные клетки плода в любое время беременности. Избегайте таких воздействий.

Активный рост плода начинается с этой недели, а заканчивается на 24-й неделе беременности. По сравнению с 7-й неделей длина плода увеличилась вдвое. Изменения в весе плода наиболее значительны с 8-й по 10-ю неделю беременности.

Отмечается интересная особенность: происходит постепенное замедление темпов роста головы ребенка по сравнению с туловищем. Если во время 13-й недели голова составляет примерно половину длины от темени до ягодиц, то на 21-й неделе она будет составлять лишь треть этой длины. А к моменту родов голова ребенка составляет примерно пятую часть туловища! Таким образом, тело начинает расти быстрее, чем голова.

Лицо ребенка начинает приобретать привычные человеческие черты. Глаза, появившиеся сначала по бокам головы, сходятся ближе друг к другу на лице. Веки у вашего ребенка еще сросшиеся: глазки откроются только через четыре месяца. Уши занимают нормальное положение по бокам головы. Носик и подбородок вырисовываются более отчетливо.

Если ручки у плода уже достаточно длинные, он начнет сосать большой палец. Но вообще "сосать" - это громко сказано, так как пока что ребенок просто кладет пальчик в рот. Начинают двигаться губы, и развиваются мышцы, которые после рождения потребуются для осуществления сосательного рефлекса.

Начинает закладываться ткань, из которой будут формироваться косточки ребенка, особенно конечностей и головки. Уже намечается пара ребрышек.

Через несколько недель ваш ребенок начнет двигаться "как взрослый": его грудка начнет подниматься, как при дыхании.

Основную роль в питании ребенка, снабжении его кислородом и оттоке продуктов переработки сейчас выполняет плацента; в последующие месяцы большое значение будут иметь околоплодные воды. К 13-й неделе беременности плацента уже надежно сформирована и готова принять у яичников эстафету производства гормонов, таких, как прогестерон и эстриол, которые играют огромную роль в развитии беременности.

Мутноватая мембрана обволакивает вашего ребенка. Наверху с левой стороны отходит пуповина. Мембрана состоит из двух слоев, сросшихся вместе: амниона и хориона.

Формируются зачатки 20 зубов.

Поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин. В селезенке впервые появляются В-лимфоциты с иммуноглобулиновыми рецепторами.

В костном мозге, печени и селезёнке начинается образование клеток крови.

У плода мужского пола начинается развитие предстательной железы (простаты). Активно размножаются половые клетки (овогонии) у плодов женского пола. Внешние половые органы развиты уже достаточно, чтобы отличить мальчика от девочки.

Кишечник плода укладывается в брюшную полость, в нем формируются ворсинки, играющие важную роль в переваривании пищи.

Развивается обоняние, которое дает о себе знать при омывании амниотической жидкостью ротовой, носовой полостях и глотки плода. Плод ощущает запах пищи, принимаемой матерью. Описана различная реакция плода на кофе с кофеином и без кофеина, на прием алкоголя. Кроме того, резкая смена диеты после родов может стать причиной трудностей с грудным вскармливанием, так как новорожденный помнит те запахи, которые ощущал внутриутробно.

Вес - 14-25 г.

Рост - ваш малыш сейчас растет очень быстро! Его длина от макушки до копчика лежит в пределах 6,5-7,8 см. По размерам он напоминает персик.

15 НЕДЕЛЯ

Вы вполне освоились с вашим новым статусом Будущей Мамы.
Обычно в это время в семье устанавливается нормальное "рабочее" отношение к грядущему прибавлению в собственном составе. Все стараются помочь, поддержать. Поощряйте любое участие домочадцев - приятные совместные хлопоты сближают, как бы "цементируют" семью.

Для вас наступает относительно спокойный период. Практически закончился эмбриогенез — развитие эмбриона и формирование плаценты. Теперь они — плод и плацента — крепко связаны друг с другом. С этого срока беременности плацента — провизорный орган плода — не только передает плоду продукты питания и кислород от матери и выводит шлаки из его организма, но и выполняет также чрезвычайно важную химическую функцию, обеспечивая организм плода необходимыми белками и гормонами.
Основная функция — синтез стероидных гормонов (эстрогены и прогестерон) выполняется плацентой совместно с надпочечниками плода.
В отдельности плод и плацента несовершенны, так как в обоих недостает определенных ферментов, необходимых для синтеза стероидов; но вместе две ферментные системы работают четко и слаженно, дополняя друг друга и представляя собой единую функциональную гормональную систему.
В связи с этим, когда врач назначает вам исследование в моче уровня эстриола, он хочет знать, как работает система плацента-плод. Если плоду плохо, то уровень эстриола в моче снижается.

В этот период беременности плод свободно плавает в околоплодных водах, которые образуются за счет перехода жидкости через плацентарные оболочки, а также из мочи плода. И если в них попадают продукты его жизнедеятельности, то по околоплодным водам можно определить его состояние.
Особенно это важно для женщин группы риска рождения ребенка с пороками развития. На этом сроке беременности можно иглой пройти через стенку матки и взять необходимое количество околоплодных вод для анализа. Эта операция называется амниоцентез. В околоплодных водах определяют уровень белка АФП (альфа-фетопротеин). Если его количество повышено, то у плода имеется порок центральной нервной системы; если понижено - подозрение на наличие у плода синдрома Дауна.
По водам можно определить группу крови, пол плода, уровень билирубина, гормонов, белков. И каждое это исследование дает врачу возможность более точно поставить диагноз, оценить развитие плода, его состояние при различных видах акушерской патологии.

Поэтому, если врач вам назначает амниоцентез, не отказывайтесь и не тяните время. В этот период матка обычно инертна и эта процедура менее опасна, чем в другие сроки беременности.

На приеме врач осматривает шейку матки УЗИ влагалищным датчиком. Оценивается длина, состояние внутреннего зева, высота расположения нижнего края плаценты (низкая плацентация пока норма).

Вы

Второй триместр - самый благодатный период беременности. Позади токсикозы первого триместра. Спешите закончить свои дела. Времени у вас - до 27-й недели, когда вы почувствуете себя беспомощным, неуклюжим колобком.
Возможно, вам уже тесно в ваших брюках и юбке, так что подумайте о специальной одежде. Широкая, свободная одежда - вот что вам надо.

Если аккуратно прощупать живот, вы почувствуете, что верхний край матки (дно матки) расположен примерно на 7,5 см ниже уровня пупка. Если дата родов еще не уточнена, ваш врач может сделать это при помощи ультразвука.

Вы можете обнаружить коричневатую линию, тянущуюся посредине живота, от лобка до пупка. Причина ее появления - отложение специального пигментного вещества, называемого меланином. Очередная проделка гормонов. После родов линия пропадет.

Размеры вашего сердца увеличиваются, так как ему приходится справляться с большим (увеличенным примерно на 20%) объёмом циркулирующей крови, обеспечивающей плод кислородом. Появляется шум в ушах, уровень гемоглобина понижается из-за разбавления крови. Вас может беспокоить одышка. Матка увеличивается, вентиляция легких возрастает на 50 %.

Вы стали энергичнее, и сейчас неплохо было бы взять дородовой отпуск. Усиливается либидо.

Ваш малыш

Возраст плода - 13 недель.
На голове малыша появляются волосы. Конечно, это еще не те волосы, которые вы впоследствии будете старательно расчесывать (а может, и заплетать в косички или собирать в хвостики?). Если ребенку суждено быть темноволосым, его фолликулы начнут вырабатывать специальный пигмент. Несколько тонких волосков отмечают брови. Появляются ресницы.

В это время ребенок уже может сосать свой большой палец. Это обычно хорошо видно при ультразвуковом обследовании.
Глаза продолжают сдвигаться к середине лица, но все еще широко расставлены. Продолжают развиваться ушные раковины, они теперь больше похожи на нормальные уши. В целом ребенок приобретает все более привычные человеческие черты.

Кожа еще очень тонка, а по цвету ближе к красной, чем к розовой. Сквозь нее просвечивают тонюсенькие кровяные сосуды. Прежде фабрикой крови для этих сосудиков был желточный пузырь: теперь он отсох, и эту функцию принял на себя костный мозг плода.

У плода развивается скелет, его ножки уже длиннее ручек. Ручки сгибаются в локтях и запястьях, сжимаются в крошечные кулачки.
Ребенок становится весьма подвижным и гибким.

На этой неделе желчный пузырь выделяет желчь, которая поступает в кишечник. Желчь придает характерную черно-зеленую окраску первым выделениям кишечника (т. наз. меконию), но они появятся после рождения ребенка.

Продолжается образование костей. Они становятся все прочнее благодаря накоплению кальция (процесс образования костного вещества называется оссификация). Если сейчас провести рентгеновское просвечивание, то можно будет увидеть скелет ребенка.

Плод периодически опорожняет свой мочевой пузырь. Моча поступает в амниотическую жидкость, чем поддерживает ее состав. Однако моча вашего малыша далеко не самый главный компонент околоплодных вод, по крайней мере, сейчас. Они вырабатываются клетками плодного пузыря. Околоплодные воды "обновляются" 8 - 10 раз в сутки! Это позволяет поддерживать их стерильность при сохранении нужного химического состава (соотношения воды, минералов и органических веществ).
Значение плодного пузыря и амниотической жидкости для малыша велико. Это и защита от механических повреждений, и обеспечение свободы движений, и существенная помощь в развитии легких, почек, пищеварительной системы. Не говоря уже о том, что амниотическая жидкость - это первая в жизни вашего малыша среда обитания. Он активно ее изучает, обменивается с ней информацией и химическими веществами.
Отдельно нужно сказать о комфортности этой среды. Представьте: теплая, чистая, практически прозрачная жидкость, сглаживающая суровые реалии нашего мира - закон всемирного тяготения, ослепительный свет и хаос индустриальных шумов. Чудесное ощущение невесомости, неяркое освещение, магические оттенки любых звуков, проходящих через околоплодные воды - неудивительно, что большинство людей навсегда сохраняют подсознательную любовь к обстановке, в которой они провели первые девять месяцев своей жизни. Поскольку амниотическая жидкость является хорошим проводником звука, ребёнок, возможно, уже слышит урчание желудка и ваш голос.
Неутомимые японские ученые сконструировали "искусственную матку" - специальную камеру, в которой имитируются внутриутробные условия. Это емкость, изготовленная из упругих материалов, заполненная особой жидкостью, в которой может разместиться взрослый человек, если примет позу, характерную для плода.
По словам людей, побывавших внутри "искусственной матки", такого чувства защищенности, комфорта и релаксации они не ощущали никогда (лучше сказать - давно).

Водная среда - привычная и любимая для плода среда обитания. И именно поэтому вашей задачей будет превращение обычного купания вашего наследника (или наследницы) в волшебное священнодействие, дарящее малышу радость. И хотя это потребуется только через полгода, начинайте читать про это сейчас (а что еще делать в тихие вечера Ожидания?).

Вес – от 50 до 60 г.

Рост - длина плода от макушки до копчика составляет 9,3-10,4 см. По размеру он похож на манго.

17 НЕДЕЛЯ

В эти дни вы постоянно к себе прислушиваетесь. Что-то происходит, но объяснить свое состояние вы не можете. Это начинает шевелиться ваш будущий ребенок. Его конечности, связочный аппарат, мозжечок настолько развились, что вы отчетливо начинаете слышать его «шажки» и потягивания. Особенно активным в этот срок бывает плод у повторнородящих. Если вы собрались стать мамой в первый раз, то шевеление вы можете ощутить и немного позже.

На этом сроке беременности у вас не должно быть никаких причин для беспокойства. Вы продолжаете помногу гулять, заниматься физкультурой. Можете даже позволить себе небольшое путешествие: прокатиться к родственникам, пожить на даче, съездить на экскурсию. Главное — не утомляться и иметь в этих поездках хорошие бытовые условия.

Не бойтесь, вашему ребенку это не повредит. У плода к этому времени заканчивается формирование собственной иммунной системы. Он способен синтезировать интерферон и иммуноглобулин. Если эмбрион в ответ на любую инфекцию матери отвечал однозначно — погибал, то теперь плод способен выставить специфическую защиту перед инфицирующим агентом.

Однако подобные «каникулы» не для всех. Если вы решили стать мамой сразу после неудачных родов, выкидыша, если имели перед этой беременностью несколько абортов или врач определил у вас «детскую» матку — поостерегитесь. Сейчас вам полезнее полежать и выполнять только самую легкую работу по дому.

Сейчас одной из причин выкидыша может быть такое состояние шейки матки, которое врачами определяется как истмико-цервикальная недостаточность. Если вы совсем недавно побывали в гинекологической клинике, то считать шейку матки абсолютно «надежной» не приходится.
Дело в том, что шейка матки образована в основном из волокнистой соединительной ткани. Плотная мускулатура составляет около 15 % массы шейки матки. На высоте внутреннего зева количество мышечной ткани достигает 30 % , и она концентрируется и играет роль сфинктера — замочка или дверцы. К поломке этого замочка могут привести повреждения мышечной системы, гормональные нарушения. Наиболее частая причина — недавнее выскабливание полости матки, разрывы шейки при родах. В результате в шейке матки появляется рубцовая ткань, которая не может играть роль сфинктера. Дверца матки приоткрыта и по мере роста беременности плодный пузырь выпячивается в расширенный цервикальный канал, его оболочки инфицируются и происходит выкидыш.

При любом недомогании на этой неделе, а уж тем более при повышенной температуре или болях в низу живота, выделениях из влагалища проконсультируйтесь со своим врачом.

Если нет противопоказаний, вам необходимо начать выполнять комплекс физических упражнений для беременных с целью укрепления мышц промежности. Также необходимо научиться расслаблять мышцы промежности и брюшного пресса, изучить дыхательные упражнения. Не ленитесь, во время родов вы оцените важность проделанной работы.

Вы

К этому времени вы прибавили в весе от 2,25 до 4,5 кг.

Дно матки располагается на расстоянии 4-5 см ниже пупка. У Вас совсем исчезла талия, и на теле могут появиться растяжения кожи. Беременность уже стала заметна "невооруженным глазом", и вам пора покупать одежду для беременных - свободную и эластичную.

С развитием беременности дно матки принимает сферическую форму. Матка сильнее растет в длину (вверх), чем в ширину, становясь овальной формы. Она уже заполнила малый таз и растет дальше, поднимаясь к животу, скоро она достигнет печени. Увеличиваясь в размерах, матка сдвигает внутренние органы вверх и к бокам.
Матка не закреплена твердо на одном месте, но и не плавает свободно. Она удерживается в полости малого таза с помощью связок в нижней части и в районе шейки.
Когда вы стоите, матка касается передней стенки живота, в этом положении она легко прощупывается. Когда вы лежите, матка смещается к позвоночнику и полой вене.
Круглые связки прикреплены по сторонам матки в ее верхней части и идут к боковой стенке таза. Во время беременности, когда матка увеличивается, эти связки растягиваются. Они становятся длиннее и толще. При ваших резких движениях связки натягиваются, что вызывает неприятные ощущения или даже боль. Причем боль может появляться как с одной, так и с обеих сторон, либо с одной стороны она будет сильнее.
Эта боль не страшна, она свидетельствует лишь о том, что матка растет. В случае возникновения боли попробуйте прилечь. А некоторые женщины просто игнорируют неприятные ощущения.
Однако, если наряду с болью появятся и другие симптомы, например кровотечение, выделение жидкости, или боль станет очень сильной, обращайтесь к врачу.

Нужно провериться у стоматолога, так как возможна кровоточивость десен. Это объясняется тем, что ваше сердце работает с нагрузкой, возросшей на 40% (чтобы помочь плаценте в питании растущего плода); усиленное кровообращение повышает нагрузку на малые кровеносные сосуды (в том числе на капилляры в деснах и пазухах носа). Поэтому возможны и небольшие носовые кровотечения.

Не удивляйтесь, если у вас усилилось потооделение и влагалищная секреция (выделения из половых путей) - все это следствие большего, чем обычно, количества жидкости, "гуляющей" в вашем организме. Эти явления требуют гигиенической коррекции, но не являются опасными.

Ваш малыш

Возраст плода - 15 недель.
Никаких новых структур на этой неделе не сформировалось. Зато малыш учится пользоваться всем, что у него есть. В частности, он уже может реагировать на громкие шумы, возникающие неподалеку от вас.
Согласно некоторым научным работам, при использовании ультразвукового сканера можно увидеть, как плод изменяет свою двигательную активность после того, как специальный динамик, помещенный рядом с брюшной стенкой матери, начинает подавать звуковые сигналы. А это значит, что пришло время активного эстетического развития вашего малыша.

Начиная с этой недели, устраивайте "концерты по заявкам слушателей". Исполнитель подойдет любой. Пойте сами, под аккомпанемент или без него. Пробуйте разный репертуар - от народных до популярных песен.
Привлекайте папу - если не хочет петь, то пусть декламирует стихи, или просто разговаривает с малышом. Голос отца должен попасть в память ребенка еще задолго до рождения.
Активно используйте возможности аудиоаппаратуры. И хотя сейчас вашему малышу еще очень трудно оценить красоту и гармонию музыкальных звуков и тонов, начинайте без промедления - позже вы получите огромное удовольствие от игр с ним. Ведь через пару месяцев вы будете иметь дело с настоящим знатоком и ценителем, при этом весьма взыскательным (его толчки и пинки в ответ на предложенную к прослушиванию "программу" будут очень красноречивыми).

Тело и лицо плода покрыты нежным пушком (лануго). Густое белое вещество — первородная смазка, вырабатываемая особыми железами, — тончайшим слоем обволакивает нежную кожу, защищая ее от водного окружения. Кожа малютки настолько тонка, что сквозь нее просвечивает сеть кровеносных сосудов.

Бороздки на подошвах и ладонях появились на 10 неделе; сейчас они уже закрепились — это основа для будущих отпечатков пальцев, они определены генетически.

На 17-й неделе плацента уже вполне сформирована, с густой сетью кровеносных сосудов, через которые поступают питательные вещества и выбрасываются продукты отработки. Сейчас она такого же размера, что и ребенок.

Грудная клетка совершает дыхательные движения. Крошечное сердечко бьется настолько сильно, что его уже можно прослушать с помощью специального аппарата.
Малютка свободно плавает в околоплодных водах, иногда трогает пуповину ручкой.
На этой неделе откладывается так называемый "коричневый жир", особый тип жировой ткани, жизненно важной для теплообмена организма.

Зачатки молочных зубов начинают покрываться дентином (основная ткань зуба). Происходит закладка постоянных зубов. Зачаток постоянного зуба находится позади каждого зачатка молочного зуба.

Вес - примерно 185 г.

Рост - длина плода сейчас около 15 см. Малыш размером с раскрытую ладонь

19 НЕДЕЛЯ

Вы не забыли про психо-профилактическую подготовку к родам и Школу материнства? Если вы еще ничего про это не слыхали, непременно задайте этот вопрос своему гинекологу. При каждом роддоме или женской консультации проводятся такие курсы. Особенно они будут полезны женщинам, беременным впервые.
Статистические исследования, проведенные в России, США, Японии, свидетельствуют: беременные женщины, прошедшие курс такой подготовки, имеют меньше осложнений во время родов и гораздо лучше готовы к ним психологически.

Этот период, должно быть, самый спокойный за всю беременность. Постарайтесь в эмоциональном плане провести это время благополучно, не волнуйтесь, не беспокойтесь. Помните, что ваше настроение передается малышу.

Наступило время для очередного ультразвукового исследования, во время которого врач определит расположение плаценты, состояние шейки матки, правильность развития внутренних органов вашего крохи.
Очень важно пройти УЗИ в ближайшие недели, так как малыш пока еще достаточно свободно плавает в амниотической жидкости и можно хорошо рассмотреть все части его тела.
Доктор с достаточно большой точностью может определить пол будущего ребенка. Если вы не хотите знать заранее, кто у вас родится — мальчик или девочка, предупредите об этом врача перед ультразвуковым исследованием.

Вы

Дно матки сейчас расположено на 1,3 см ниже пупка.
За этот период с начала беременности вы набрали уже 3,6-6,3 кг. Как же распределяется этот вес? Только 200 г приходится на ребенка. Плацента весит около 170 г, околоплодные воды - 320 г, столько же - 320 г - весит матка. Увеличились и ваши груди, каждая на 180 г., увеличивается вес и объём нижней части тела, бёдер и живота, что не может не влиять на вашу осанку и доставляет беспокойство во время сна. Подкладывайте под себя подушки, чтобы чувствовать себя комфортней.
Вы кажетесь себе очень большой, но то ли еще будет. Wink

На лице может появится лёгкая сеть сосудов, образовавшаяся вследствие изменений циркуляции крови. После родов она исчезнет.

Ваш малыш

Возраст плода - 17 недель
Главное достижение недели - продолжающийся рост головного мозга. Главное - ум! В головке зародыша образуются и налаживают связи миллионы нейронов: в самом тельце нарастают липоидные нервные волокна. Непропорционально большая головка зародыша - признак той важной роли, которую играет головной мозг в развитии ребенка. Нейроны, нервные клетки, осуществляющие связь между мозгом и мышцами, уже заняли свое положенное место: движения ребенка становятся менее хаотичными.

Вот уже на голове торчат маленькие ушки.

Под зачатками молочных зубов появились зачатки зубов постоянных. Очень важно, чтобы в период закладки зубов в ваш организм поступало достаточное количество кальция. Рекомендованная доза для беременных — 1200 мг кальция в день.
Для того, чтобы полностью обеспечить свой организм необходимым количеством кальция, вам нужно получать 250 мг кальция в составе витаминного комплекса с минеральными веществами, употреблять пищу, богатую кальцием (творог, молочные продукты). В 100 г молока содержится 100 мг кальция, творога — 95 мг.

Конечности плода имеют пропорциональные размеры. Хотя ступня у ребенка имеет длину всего 2,5 см, ее пропорции относительно голени и бедра уже будут постоянными.

Зачатки нервной системы (головного и спинного мозга) появляются у зародыша на 4-й неделе, когда закладывается нервная пластинка. К 6-й неделе основные отделы центральной нервной системы уже сформированы. Это передний, средний, задний мозг и спинная струна. На 7-й неделе передний мозг разделяется на две полусферы, которые потом станут полушариями головного мозга.

Новые нефроны (структурно-функциональная единицы почки) продолжают образовываться весь период внутриутробного развития. Образуемая моча гипотонична, ее количество мало: в 5 мес - 2,2 мл/час, а к рождению - 26,7 мл/ч. Поскольку образуемая моча выводится в околоплодную жидкость, выделительную функцию выполняет плацента и большая часть конечных продуктов обмена плода, токсичных для него и подлежащих выведению, переходит в кровь матери через плацентарную мембрану. Таким образом, плацента выполняет для плода не только дыхательную, но и выделительную функцию.

Рост ребенка чуть замедляется.
Начинается образование жира, важнейшего источника тепла для новорожденного — у основания шеи, за грудной клеткой, вокруг почек.

Легкие развиваются, увеличивается поток крови, растут бронхиолы.

Глаза пока закрыты, но ребенок уже отличает свет от темноты. Сильный свет, направленный на ваш живот, проникает в матку, и ребенок поворачивается в сторону света.

Вес – 260-300 г.

Рост - размер плода составляет 24 см - как баклажан.